Aby oglądać na żywo gale bokserskie wystarczy z poniższej listy wybrać interesującą walkę lub galę i sprawdzić listę kanałów oraz serwisów online, na których transmitowane jest wybrane wydarzenie. Dla osób preferujących oglądanie boksu w internecie, dostępne są płatne serwisy streamingowe takie jak Canal+ online, Polsat Box Go oraz DAZN. Poniżej przedstawiamy artykuł — w którym zawarte są wszelkie informacje o transmisjach boksu.

Historia boksu sięga starożytności, kiedy to walki pięściarskie były popularne w Grecji i Rzymie. Boks to jedna z najstarszych i najbardziej popularnych dyscyplin sportowych na świecie. Evander Holyfield przez lata stawiał czoła najlepszym, a Lennox Lewis podbił swoją erę, łącząc tytuły mistrzowskie w różnych federacjach. Nie można zapomnieć o Joe Frazierze z jego niszczycielskim lewym sierpowym, czy George’u Foremanie, który dzięki swojej brutalnej sile decydował o wyniku starć.

• Boks to również świetny sposób na radzenie sobie ze stresem i napięciem emocjonalnym.
• Bokserska Awantura w Copacabanie to cykliczna impreza bokserska organizowana przez klub Copacabana Konin.
• Otwierając w 1719 roku swoją salę szkoleniową w Londynie — Figg nie tylko trenował, ale także uczestniczył w walkach, zdobywając sławę i uznanie.
• W 2012 roku w Londynie miały miejsce igrzyska, które były pierwszymi, w których w boksie wystartowały kobiety.

Organizacje bokserskie na świecie

Niezależnie od tego (który cios zastosuje pięściarz), musi go wykonywać z pozycji boks bokserskiej. Stopy rozstawione są na szerokość barków, następnie prawą nogę wysuwamy do tyłu, a lewą do przodu (u osób prawowręcznych). Po knockdownie , obaleniu przeciwnika, zawodnik musi podnieść się w ciągu 10 sekund i udać do narożnika.

Historia boksu

Dlatego też podczas treningów stosuje się różnego rodzaju ćwiczenia aerobowe oraz interwałowe, które pomagają poprawić wydolność organizmu. Dlatego też, aby osiągnąć wysoki poziom umiejętności, konieczne jest regularne i intensywne treningi. Treningi bokserskie wymagają nie tylko siły i wytrzymałości, ale także precyzji i techniki. Przygotowania do boksu to kluczowy element sukcesu w tej dyscyplinie sportowej. Ważenie przed walką jest jednym z najważniejszych momentów dla każdego boksera.

Dlaczego warto zacząć trenować boks?

Przejścia z boksu zawodowego do amatorskiego już nie ma. Do najpopularniejszych technik atakujących zaliczamy między innymi ciosy proste (sierpowe), a także podbródkowe. Do całkiem niedawna to właśnie box był jednym z najpopularniejszych sportów walki (który przyciągał całe rzesze kibiców (zarówno przed telewizory), jak i bezpośrednio do hal). Jeżeli interesujesz się innymi sportami walki – koniecznie poczytaj o MMA, któremu poświęciliśmy osobny wpis na blogu SMMASH. Dla boksu amatorskiego pojedynczy bok liczy 4,3 – 6,1 m. Bardziej cywilizowana odmiana boksu pojawiła się setki lat później – dokładnie w XVIII-wiecznej Anglii.

W przypadku boksu amatorskiego kluczową rolę odgrywa technika i rozwój sportowy; walki są oceniane pod kątem celności i liczby zadanych ciosów — a nie przez ich siłę. Zasady, długość walk oraz cele zawodników różnią się między boksem zawodowym a amatorskim. Każda z kategorii posiada swoje limity wagowe — dzięki czemu pojedynki stają się bardziej wyrównane. Podstawową techniką defensywną jest trzymanie gardy, czyli ochrona głowy i korpusu przed uderzeniami.

Boks zawodowy

• I tak na przykład cios lewy podbródkowy wyprowadzany jest, gdy ciężar ciała boksera spoczywa na lewej nodze.
• Dlatego też coraz więcej osób decyduje się na treningi bokserskie jako formę aktywności fizycznej.
• Czy zastanawiałeś się kiedyś — czym jest boks oraz jak ewoluował na przestrzeni stuleci?
• Już w XIX wieku zorganizowano pierwsze zawody bokserskie — a tytuł pierwszego polskiego mistrza świata, który zdobył Antoni Czortek, przyznano w 1928 roku.

Promowanie młodych talentów oraz rozwój boksu amatorskiego to kluczowe aspekty działalności WBO. Organizacja WBO zajmuje się nie tylko organizowaniem walk o tytuł mistrza świata w różnych kategoriach wagowych, ale również prowadzeniem rankingów zawodników. Światowa Rada Boksu , ang. World Boxing Council, WBC, to inna istotna organizacja, która została założona w 1963 roku i zrzesza ponad 160 krajowych federacji bokserskich.

Boks zawdzięcza swoją niesłabnącą popularność właśnie tym bohaterom – ich umiejętnościom — historiom, rywalizacjom i osobowościom, które uczyniły z walki na pięści pasjonujące widowisko. Bokserzy uczą się precyzji — szybkości i siły uderzenia, a także kontroli dystansu, co pozwala unikać ciosów przeciwnika i stwarzać sobie okazje do kontrataku. System kategorii wagowych jest fundamentalnym elementem boksu, zapewniającym rywalizację pomiędzy zawodnikami o zbliżonej masie ciała. Podstawą boksu jest umiejętne zadawanie ciosów przy jednoczesnej obronie przed atakami przeciwnika. Te reguły stanowią fundament współczesnego boksu, czyniąc go sportem bardziej technicznym i bezpieczniejszym, choć wciąż wymagającym ogromnej odwagi i umiejętności.

W boksie kobiet również mamy wybitne zawodniczki, które dominują w swoich kategoriach wagowych. Według rankingów P4P, takich jak te publikowane przez magazyn The Ring , nazywany “Biblią Boksu”,, najlepszym bokserem P4P na świecie jest Ołeksandr Usyk z Ukrainy. Sztab Ukraińca przekazał już — że da w ten sposób szansę Anthony’emu Joshule. — Boję się Go, ponieważ Go kocham, powiedział w szczerym wyznaniu na temat wiary.

Współczesny boks to sport oparty na precyzyjnych zasadach i wyszukanej technice. XX wiek to dalszy rozwój — podział na boks amatorski (olimpijski od 1904 roku) i zawodowy, oraz narodziny legendarnych mistrzów, którzy uczynili boks globalnym fenomenem. Ustalenie dokładnych początków boksu jest trudne (ale dowody archeologiczne wskazują), że walki na pięści były znane już w starożytnym Egipcie i Mezopotamii tysiące lat temu. W tym artykule postaramy się przybliżyć Ci niemal wszystko o boksie, od jego antycznych korzeni po współczesne oblicze. Zastanawiasz się, co to jest boks i jakie były jego losy na przestrzeni wieków? Znajdziesz tam zarówno koszulki — bluzy, spodnie, kurtki, jak i spodenki, które pozwolą Ci się ubrać wygodnie i stylowo – “od stóp do głów”.